札幌市 もいわ地区センター

たくさんのご参加、ありがとうございました。ほとんどの子が2回とも休むことなく来てくれました。大学生のお兄さんたちが考えた運動を一生懸命体を動かし頑張っていました。

• 日時：11月24日、12月8日（日）10：00～11：30
• 受講料：500円
• 持ち物：運動靴、飲料水
• 対象：小学校低学年
• 内容：大学生のみんなと一緒に遊びながら運動機能の向上をはかります。
• 申込日：11月11日（月）～22日（金）
  

  追いかけっこをする子ども

今回も用意した椅子がいっぱいになるほどたくさんの方に来場いただき、本当にありがとうございました。指揮者体験に参加した子供たちも楽しそうにタクトを振ってました。次は来年の夏になります。少し先ですがお楽しみに！

日時：11月30日（土）13：30開演（開場は13：00） 場所：もいわ地区センター多目的ホール 内容：藻岩中学校と東海大学札幌校舎両校の吹奏楽部による演奏会です。寒さを吹き飛ばす力強い演奏をお聞かせします。指揮者体験も出来ますので、是非会場へお越し下さい。 入場無料、上履きをご持参願います。 ・スマイルコンサート      

参加された方は手先を使ったアートに興味のある方が多く、初めての切り絵も時間内に完成させることが出来ました。出来上がった作品はフレームに入れ持ち帰ってもらいました。

• 日時：11月28日（木）10：00～12：00
• 受講料：1000円
• 持ち物：15㎝以上の定規（必要な方のみ）
• 対象：18才以上の方
• 定員：6名
• 内容：初心者の方を対象に、カッターの使い方から練習し作品を作ります。
• 申込日：11月11日（日）～22日（金）

   

ZUMBAの経験のない方もいらっしゃいましたが、先生にリードされながら楽しんで体を動かしていました。お母さんと一緒に参加した2才の女の子から、男性・女性一緒に楽しめました。

今回来れなかった方、次回開催の時は是非ご参加下さい。

• 日時：11月23日（土）11：00～12：30
• 受講料：500円
• 持ち物：運動靴・汗拭きタオル・飲み物
• 対象：幼児から大人まで
• 定員：20名
• 内容：幼児から大人まで楽しく音楽に合わせて踊ります。リズムに合わせて楽しみましょう！
• 申込日：11月11日（月）～定員まで
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  リズムに合わせてダンスする女性3人

多くの方に参加していただき、座った状態で上半身を動かす事が出来るので、「とても良かったです」とたいへん好評でした。

• 日時：11月2日（土）、9日（土）10：30～11：30
• 受講料：無料
• 持ち物：飲み物、汗拭きタオル（動きやすい服装で）
• 対象：睡眠に悩みを持つ70才以上の方
• 定員：10名
• 内容：良い睡眠に関する講話と、椅子に座ってのヨガを実施します。
• 申込日：10月11日～11月1日（金）9：00～21：00
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  椅子に座って運動する女性