札幌市 もいわ地区センター

膝や腰の調子が悪い方も大丈夫！椅子に座って、ボールや棒を使った全身運動をします。

• 【日時】令和6年11月14日（木曜日）10時30分から11時40分
• 【参加費】500円
• 【持ち物】飲み物、タオル
• 【定員】10名
• 【対象】50才以上の方
• 【申込日】令和6年10月11日（金曜日）9時から11月13日（水曜日）まで
• ネット申込みをされる方は、受付期間をご確認の上「お申込みフォーム」に
• 必要事項を入力し送信ください
• FAXでお申込みの方は「参加者名」「年齢」「連絡先」を明記して（011-572-5744）へ
• 送信ください。
• 受付後ご連絡をいたします。

あなたが感じた「秋」を五七五にしませんか。

見たもの感じたことを俳句にするコツを覚えましょう。

「難しそう」と感じている初心者の方を対象に「作ること」「詠むこと」の楽しみ方を教えていただきます。ペンと紙だけでできる趣味を増やしませんか。

• 【日時】令和6年10月20日（日曜日）13時30分から15時
• 【参加費】1000円（資料代含む）
• 【持ち物】筆記用具、ノート
• 【定員】6名
• 【対象】俳句に興味がある中学生以上の方
• 【申込日】令和6年10月1日（火曜日）9時から10月16日（水曜日）まで
• ネット申込みをされる方は、受付期間をご確認の上「お申込みフォーム」に
• 必要事項を入力し送信ください
• FAXでお申込みの方は「参加者名」「年齢」「連絡先」を明記して（011-572-5744）へ
• 送信ください。
• 受付後ご連絡をいたします。

市立札幌藻岩高校生が企画した、小学生とシニア世代の方対象の卓球大会を開催します。

シニアの方と小学生がペアとなり、ダブルス戦のトーナメント方式で行います。

上位者には景品もあるかも・・・

初心者の方大歓迎。ご参加お待ちしています！

• 【日時】令和6年10月14日（月曜日・祝日）13時から16時30分
• 【参加費】無料
• 【持ち物】卓球ラケット、飲み物、上靴、動きやすい服装
• 【対象】小学生、シニア世代、20名
• 【申込日】随時受付
• ネット申込みをされる方は、受付期間をご確認の上「お申込みフォーム」に
• 必要事項を入力し送信ください。
• 小学生の方は保護者名を備考欄へお願いします。
• FAXでお申込みの方は「参加者名」「年齢」「連絡先」を明記して（011-572-5744）へ
• 送信ください。
• 受付後ご連絡をいたします。

読み聞かせグループ「こぶたのぶーぶ」さんによる手遊びと絵本の読み聞かせ

10月は、「ニャーオン」都丸つや子/作　渡辺享子/絵　他

• 【日時】令和6年10月10日（木曜日）11時から11時30分
• 【会場】もいわ地区センター図書室内キッズスペース
• 【参加費】無料
• 【対象】0歳から3歳までの子どもとその保護者
• 【申込日】随時受付中
• ネット申込みをされる方は、受付期間をご確認の上「お申込みフォーム」に
• 必要事項を入力し（お子さんと保護者分）送信ください。
• FAXでお申込みの方は「参加者名」「連絡先」を明記して（011-572-5744）へ
• 送信ください。
• 受付後ご連絡をいたします。

マス目のネットを踏まないように、リズムに合わせて歩きます。

転倒、認知症予防、脳活にも効果アリ！

• 【日時】令和6年10月5日（土曜日）10時から11時
• 【参加費】500円　※納金はお申し込みからおおむね1週間以内にお願いいたします
• 【持ち物】動きやすい服、水分補給用の飲み物
• 【定員】各回8名
• 【対象】60才以上でふまねっと未経験の方
• 【申込日】令和6年8月11日（日曜日）9時から、各開催日の前日まで
• ネット申込みをされる方は、受付期間をご確認の上「お申込みフォーム」に
• 必要事項を入力し送信ください
• FAXでお申込みの方は「参加者名」「住所」「電話番号」を明記して（011-572-5744）へ
• 送信ください。
• 受付後ご連絡をいたします。