札幌市 もいわ地区センター

【中止】もいわピンコロ大学「音楽に合わせて楽しく健康体操」講座

• 音楽に合わせて、軽めの運動で楽しく歩き方や体幹・バランスを整えます。
• 初めての方でも心配無用！頭の体操にもなりますよ。
• 冬になる前に身体を生き生きさせましょう！
• 日時：２０２０年１１月２１日（土曜日）１０時～１１時３０分
• 受講料：無料
• 対象：５０歳以上の方、２０名
• 持ち物：運動靴、飲み物、タオル、筆記用具、動きやすい服装
• マスク着用でお願いします。
• 申込み：11月11日（水曜日）～11月20日（金曜日）まで