札幌市 もいわ地区センター

ストレスと睡眠の関係について学び、自分でできるハンドマッサージを覚えて自分や家族を癒してみませんか。今日からぐっすり快眠できるかも。（お土産付き）

• 【日時】令和7年9月29日（月曜日）10時から11時
• 【参加費】無料
• 【持ち物】タオル、飲み物
• 【定員】10名
• 【対象】ストレスによる睡眠不足に悩む地域にお住まいの方
• 【申込日】令和7年9月11日（木曜日）から25日（木曜日）まで
• ネット申込みをされる方は、受付期間をご確認の上「お申込みフォーム」に
• 必要事項を入力し送信ください
• FAXでお申込みの方は「参加者名」「年齢」「連絡先」を明記して（011-572-5744）へ
• 送信ください。
• 受付後ご連絡をいたします。

発掘された土偶や土器の写真を見ながら、わかりやすく解説します。

• 【日時】令和7年10月2日（木曜日）10時30分から12時
• 【参加費】無料
• 【定員】30名
• 【対象】18才以上の方
• 【申込日】令和7年9月11日（木曜日）から30日（火曜日）まで
• ネット申込みをされる方は、受付期間をご確認の上「お申込みフォーム」に
• 必要事項を入力し送信ください
• FAXでお申込みの方は「参加者名」「年齢」「連絡先」を明記して（011-572-5744）へ
• 送信ください。
• 受付後ご連絡をいたします。

おなかの健康についての紙芝居とダンス。保護者向けの講話も。

動きやすい服装でお越しください。

• 【日時】令和7年10月5日（日曜日）10時30分から12時
• 【参加費】無料
• 【持ち物】飲み物
• 【定員】30組
• 【対象】幼児～小学1、2年生とその保護者
• 【申込日】令和7年8月11日（月曜日）から
• ネット申込みをされる方は、受付期間をご確認の上「お申込みフォーム」に
• 必要事項を入力し送信ください
• FAXでお申込みの方は「参加者名」「年齢」「連絡先」を明記して（011-572-5744）へ
• 送信ください。
• ≪重要≫乳アレルギーをお持ちの方は備考欄にてお知らせください
• 受付後ご連絡をいたします。

ラテン、サルサの音楽にあわせてフィットネスダンスを踊ります。

• 【日時】令和7年10月13日（祝日/月曜日）11時から12時
• 【参加費】1,000円
• 【持ち物】運動靴、汗拭き用タオル、飲み物
• 【定員】20名
• 【対象】18才以上の方
• 【申込日】令和7年9月11日（木曜日）から10月12日（日曜日）
• ネット申込みをされる方は、受付期間をご確認の上「お申込みフォーム」に
• 必要事項を入力し送信ください
• FAXでお申込みの方は「参加者名」「年齢」「連絡先」を明記して（011-572-5744）へ
• 送信ください。
• 受付後ご連絡をいたします。

真打、林家とんでん平が藻岩にやってくる！！

笑いで健康に！落笑会メンバーによる笑いのひとときをお届けします。

出演：林家とんでん平、笑くぼ家みるきぃ、甘味家ぷ～さん

• 【日時】令和7年10月18日（土曜日）13時30分開場、開演は14時から15時30分（予定）
• 【参加費】500円（中学生以上）
• 【定員】50名
• 【申込日】令和7年9月11日（木曜日）から10月11日（土曜日）
• ネット申込みをされる方は、受付期間をご確認の上「お申込みフォーム」に
• 必要事項を入力し送信ください
• FAXでお申込みの方は「参加者名」「年齢」「連絡先」を明記して（011-572-5744）へ
• 送信ください。
• 受付後ご連絡をいたします。