イベント報告 

【終了しました】もいわピンコロ大学2 空手の動きを取り入れた脳トレエクササイズ


  • 9月1日(土)もいわピンコロ大学第2回目を開催しました。
  • 今回は空手を取り入れた脳トレエクササイズ。
  • 50代から80代の方にご参加いただきましたが、「座ったまま手軽にできる」「声を出しながら運動できて楽しかった」等
  • 感想をいただきました。
  • ピンコロ大学は全6回の講座で、単発参加も受付けています。
  • 次回は食がテーマの講座です。
  • 一緒に健康長寿を目指しましょう!!