- 日時:平成31年3月23日(土)・30日(日) 10:00~11:30
- 受講料:無料
- 持ち物:上履き、飲み物、動きやすい服装
- 対象:50才以上の方
- 内容:「ロコモティブシンドローム」を防ぎ、骨折での寝たきり予防を実践しましょう!
- 「正しい呼吸法」「下半身強化運動の正しい姿勢」を教えていただきます。

- もいわ地区センター3大まつりのひとつ『ひなまつり』で初の能楽演奏会を開催します。
- 例年好評をいただいている『ひな人形展』、『お茶席』もご用意しています。
- 詳細は↓のチラシをご覧ください。
ひなまつり2019
- 日時:平成31年2月23日(土) 13:30~15:30(予定)
- 参加費:無料
- 定員:15名(先着順)
- 内容:ヒッチコックの名作サスペンス「鳥」を上映します
- 受付日:2月11日(月)~22日(金)

- 日時:平成31年3月11日(月) 10:00~11:00
- 受講料:無料
- 持ち物:貸出券・スマホ、タブレット、パソコンのいずれか持参
- 対象:電子書籍に興味のある方
- 定員:6名
- 内容:電子書籍はインターネットに接続できる環境であれば、場所や時間を選ばず利用できます。便利な電子書籍を借りてみませんか?
- 受付:2月11日(月)~
